2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1475 kcal
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지방: 43.57g | 단백질: 74.74g | 탄수화물: 198.44g.
아침 식사: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Сметана 15%, Варенье, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Перекресток Макаронные Изделия Рожки. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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