2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1168 kcal
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지방: 26.71g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 115.30g.
저녁 식사: REWE Wassermelone , Gut & Günstig Fischstäbchen. 간식/기타: Cremisee Harzer Minis, Edeka Rahmspinat, Cremisee Harzer Minis, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Apple, Ehrmann High Protein Salted Caramel Ice Cream. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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