2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1796 kcal
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지방: 96.94g | 단백질: 75.28g | 탄수화물: 164.46g.
아침 식사: Paroti Bagelen, Bayam, Ayam Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Mendoan, Bakwan. 점심 식사: Semangka, Soto Ayam, Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Dua Kelinci Sukro, Bakso tanpa Daging. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Kalbe Hydro Coco. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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