2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1662 kcal
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지방: 76.35g | 단백질: 71.14g | 탄수화물: 178.60g.
아침 식사: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Грецкие Орехи, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 저녁 식사: Пицца Домашняя, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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