2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1498 kcal
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지방: 72.36g | 단백질: 73.69g | 탄수화물: 136.26g.
아침 식사: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Магнит Хлеб Орловский, Кекс с Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Жареные. 저녁 식사: Barinoff Топпинг Банан, Ашан Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. 더보기
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안정된 체중
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