2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1219 kcal
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지방: 46.29g | 단백질: 97.02g | 탄수화물: 105.93g.
아침 식사: Harry Mini Butter Hörnchen , Nesquik Kakaopulver, Gut & Günstig Milch. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Frosta Backofen Fisch, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. 저녁 식사: Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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