2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1632 kcal
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지방: 92.94g | 단백질: 57.81g | 탄수화물: 158.59g.
아침 식사: Фанни Сырок с Курагой, Фабрика Вкуса Рулетик в Лаваше с Ветчиной и Сыром, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 점심 식사: Хлеб, Борщ, Конти Конфета Джек, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Российский, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. 저녁 식사: Рот Фронт Халва Глазированная, Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Белый Хлеб. 간식/기타: Квас. 더보기
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안정된 체중
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