2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1576 kcal
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지방: 56.08g | 단백질: 41.87g | 탄수화물: 233.36g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Börek, Karnıyarık, Carte D'or Manolya Tatlısı, Kremalı Çikolatalı Kek, Susamlı Simit, Uno Büyük Tost Ekmeği, Lokum. 저녁 식사: Karpuz, Kavun Karpuz. 간식/기타: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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