2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1283 kcal
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지방: 44.19g | 단백질: 82.53g | 탄수화물: 150.48g.
아침 식사: Campiello Novellino, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Acqua, Doria Crackers Salati, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Pane tipo Rosetta, Coop Hamburger di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. 간식/기타: Uva Bianca, Banana, Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta, Doria Crackers Salati. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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