2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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795 kcal
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지방: 28.38g | 단백질: 105.66g | 탄수화물: 28.13g.
점심 식사: Costco 希臘優格, Happy Cow 低脂起司片, 鴨肉, 鱸魚, 虱目魚, 蔬菜, 大陸妹, 雞蛋, 雞胸肉, 蔬菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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