2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1222 kcal
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지방: 48.50g | 단백질: 90.18g | 탄수화물: 108.61g.
아침 식사: 花生醬, 車打芝士, 無花果, 藍莓, 麥當勞 (McDonald's) 熱香餅3件, 炒金針菇, 炒雞蛋, Herbalife 膠原蛋白美肌飲料. 점심 식사: 黑咖啡. 저녁 식사: 番茄, 鱈魚, 雞胸肉, 炒南瓜. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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