2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1287 kcal
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지방: 51.64g | 단백질: 50.94g | 탄수화물: 153.30g.
아침 식사: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Ayam Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng. 점심 식사: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Santan. 저녁 식사: Telur Goreng, Santan, Ikan Tongkol Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Pepaya. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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