2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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566 kcal
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지방: 25.86g | 단백질: 31.82g | 탄수화물: 48.02g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Omelete. 점심 식사: Carne de Panela, Hortifruti Antepasto de Berinjela. 저녁 식사: Mortadela, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). 더보기
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