2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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579 kcal
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지방: 20.87g | 단백질: 24.74g | 탄수화물: 74.35g.
아침 식사: 豐力富 全脂奶粉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 점심 식사: 豐力富 全脂奶粉, 蒸南瓜. 저녁 식사: 雞蛋番茄湯, 炒高麗菜, 台糖 香辣紅燒鰻, 糯米椒, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白飯. 간식/기타: 卡滋 玉米棒, 硬糖, 大黃瓜. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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