2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
|
974 kcal
|
지방: 46.12g | 단백질: 66.13g | 탄수화물: 69.89g.
아침 식사: Coffee with Milk, Fried Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. 점심 식사: Sainsbury's Roast Chicken Dinner. 저녁 식사: Urban Eat Free Range Egg Mayo Roll. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|