2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1314 kcal
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지방: 59.45g | 단백질: 23.33g | 탄수화물: 172.81g.
아침 식사: Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt. 점심 식사: Bovril Beefy, Stork Country Spread, Brown Bread. 저녁 식사: Clover Sour Cream, McCain Oven Bake Chips. 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar, aQuelle Honey Melon Sparkling Water. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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