2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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765 kcal
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지방: 25.12g | 단백질: 29.02g | 탄수화물: 105.70g.
아침 식사: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 점심 식사: Кабачки Тушеные, Майонез, Лук, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Global Village Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овощное Рагу. 간식/기타: Вареное Яйцо, Самбери Огурцы Малосоленые, Банан, Невская Сушка Сушки Маковые. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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in love with the moon님의 체중기록
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