|
me chamo sara Rebeca, tenho 25 anos, sou casada vai fazer 9 anos agora dia 27 de agosto.
tenho 2 filhas, de 3 e 6 anos .
sempre fui magra quando criança, Mas depois de me casa ,ter filhos comecei a engordar aos poucos ,não me policiava muito ,só quando via que estava gorda de mais ,cheguei de 66kg a 80 kg por duas vezes, mas engordei de novo, pq eu só fazia dieta para emagrecer e ñ mudar alimentação de vez,até que no ano de 2019 cheguei a 60 em janeiro, quando foi março começei a tomar uma injeção de anticoncecional ,o que estava ruim ficou ainda pior sentia uma fome compulsiva, engordei demais,no final do ano me pesei em dezembro estáva com 89.900 quase infartei, daí falei meu Deus ,preciso emagrecer, só que eu ñ conseguia perder mais, igual eu perdi antes, sofri muito, mas ergui a cabeça, e estou mudando meus hábitos, minha mente, já perdi bastante peso minha meta é 66.
Vou conseguir e vc tbm vai🙌❤
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|