2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1219 kcal
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지방: 35.71g | 단백질: 71.44g | 탄수화물: 152.23g.
점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедрышки (Запеченные), Роллтон Лапша Яичная Классическая. 저녁 식사: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло , Буренкино Молоко 3,2%, Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра. 간식/기타: Сливы, Яблоко, Ежевика. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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