keto_danny님의 저널, 2020년 08월 16일

Pfoe, ik wil verder naar beneden😂
Dan heb ik weer wat meer ruimte😉
62.2 kg 지금까지 감소한: 32.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
1484 kcal 지방: 121.07g | 단백질: 51.84g | 탄수화물: 24.52g.   아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Freshona Coconut Milk, AH Chiazaad, Zero Rice Rijst, AH Doosjevol Frambozen, AH Avocado Eetrijp, Pecannoten. 저녁 식사: Atkins Peanut Butter Cups, Funkyfatfoods Keto Cacao Coconut 71%, Melkan Roomboter Ongezouten, Freshona Asperges, Alesto Walnoten, Skinny Chocaholic Spread White Chocolate , Lidl Braadworst Kip, Body & Fit Egg White Powder, Freshona Coconut Milk, AH Doosjevol Frambozen, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nevo Bloemkool Gekookt . 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

25명이 응원합니다    응원하기   

33중 1에서 20
댓글 
herken het nu😚 
2020년 08월 16일 작성이: wess020
het blijft warm dus.....vocht? meer zout gegeten? 
2020년 08월 16일 작성이: Trieske1977
Nee, ik kan weer niet naar de wc. Door mijn medicatie. Ik gebruikte daar zakjes voor. Maar kreeg er pijn in mijn buik van. Ik hoopte inmiddels zonder de zakjes te kunnen. Maar helaas! Vanavond maar weer een zakje innemen.😏 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Ook dat Veca, ik woon samen met mijn man, en 4 naaktkatten, op 48 vierkante meter😂 Dus da's best klein. Maar daar klaag ik niet over hoor! We wonen enorm naar ons zin 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Komt wel goed schatje! 
2020년 08월 16일 작성이: D3N1S3.
Heb jij je nog niet gewogen Denise? 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Nu net, manlief lag nog te slapen 🤣er is 0.1af  
2020년 08월 16일 작성이: D3N1S3.
Dat is ook de moeite😏 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Ja echt he Maar heb hetzelfde probleem als jij 💩💩💩💩 wil al een paar dagen niet komen. Heb 2 dagen een beetje gekund woensdag en donderdag geloof ik en daarna al weer niet meer. En die zakjes helpen bij mij niet krijg er alleen maar spetters van althans woensdag en donderdag 🙈 
2020년 08월 16일 작성이: D3N1S3.
Bij mij hielpen ze ook niet echt. Ik heb die vloeibare hè. Heb jij die ook, of poeder? Vanavond neem ik 2 wapiti's Morgen is mijn vaste weeg moment😂 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Ik heb poeder idd. Ja heb daar ook nog aan zitten denken vannacht om.die te kopen. Maar daar krijg ik buikkrampen van althans paar jaar geleden 🤣 ach ik zie het wel t moet er toch een x uit denk ik 🤣🤣 
2020년 08월 16일 작성이: D3N1S3.
Dat krijg ik alleen op het moment dat ik moet, verder niet. Van deze zakjes, heb ik de hele dag een dikke, pijnlijke buik, met gas erin. Ik dacht eerst dat het aan de Atkins producten lag. Maar ik was met de zakjes gestopt, niet met de Atkins, en het was over. Gisteren kon ik prima naar de wc, maar dat was nog het resultaat van de zakjes waarschijnlijk. Vandaag is het weer helemaal gestopt🙈 Ik hoopte dat ik door die fase heen zou zijn, na 1,5 week op deze dosering ad te zitten. Bloody hell 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Ja erg he. Het leed dat ontlasting heet 🤣🤣🤣 
2020년 08월 16일 작성이: D3N1S3.
Ik heb helaas altijd al problemen met ontlasting gehad. Ook toen ik nog volgens de schijf van 5 at. Tis hier helaas een familie ding.  
2020년 08월 16일 작성이: D3N1S3.
ooooo ik las " samen met mijn man en 4 naaktslakken "🤣🤣🤣🤣🤣 
2020년 08월 16일 작성이: smootylaatmaar
Hahahahaha geen problemen mee met poepen. Bedankt voor de tip en uhhhhh. Poep ze hahahahaha😅🤣🤣🤣 
2020년 08월 16일 작성이: wess020
Veca, ik doe keto, en heb normaal nooit problemen. Maar slik antidepressiva die dit als bijwerking heeft. Ik hoopte dat mijn lichaam er inmiddels aangewend zou zijn. Maar helaas nog niet. Toch voelt mijn buik, stukken beter zonder hulpmiddelen om naar de wc te gaan. Dus ik ga het tot woensdag avond afwachten. Is er dan nog steeds niks, dan neem ik 2 wapiti. 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Ik vind naaktslakken echt goor😩 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny
Ik vond het ook al wat een vreemde huisdier keuze 
2020년 08월 16일 작성이: smootylaatmaar
Het komt inmiddels, in hele kleine beetjes. Als het zo blijft gaan, dan komt het wel weer op gang. De zakjes heb ik via de huisarts. Ze heten movicolon. Ik heb dan de vloeibare. Meestal is het poeder, dat je zelf afmaakt met water. Maar ik vind de smaak van deze lekkerder. En ik wil voor het slapen gaan niet nog een glas water drinken. Het laatste dat ik drink, is voor 20:30 uur op. Zo hoef ik er s'nachts maar één keer uit. 
2020년 08월 16일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유