2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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960 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 79.42g | 탄수화물: 73.82g.
아침 식사: Вода, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. 점심 식사: Вода (в Бутылке). 저녁 식사: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Йогурт Натуральный, Активия Йогурт, Котлета Домашняя, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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