8/15 體重:57.6kg 內臟脂肪:7 B MI:26.7 體脂肪:37.5 筋肉:34.0 骨量:2.0 基礎代謝:1098 體年齡:52 體水份:48.7
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57.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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1185 kcal
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지방: 31.26g | 단백질: 81.81g | 탄수화물: 142.53g.
아침 식사: 香瓜, 水煮蛋, 小黃瓜. 점심 식사: 麵線, 炒絲瓜. 저녁 식사: 全聯 滷牛花腱, 滷蛋, 義美 大黑豆干. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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