|
일반식 시작.역시 증가 ㅋ
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
|
948 kcal
|
지방: 52.37g | 단백질: 47.66g | 탄수화물: 71.08g.
점심 식사: 배추김치, 오테이스트 고등어김치찜, 대신물산 현미곤약밥. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|