keto_danny님의 저널, 2020년 08월 15일

Hèhè, er schuift weer wat😊
62 kg 지금까지 감소한: 32.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
1457 kcal 지방: 115.50g | 단백질: 70.57g | 탄수화물: 24.19g.   아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Nevo Rode Paprika, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Kappertjes, Kesbeke Augurk, AH Bloemkool Roosjes, Zaanse Mayonaise, AH Corned Beef, AH Ei. 저녁 식사: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes, AH Olijfolie Traditioneel, Lidl Bbq Worstjes Spicy Garlic. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

27명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Lekker hoor! Tis ook een "fris" ochtendje hier, dus nu alles lekker open zetten en dan verdwijnt er met het frisse briesje misschien nóg wat extra vocht 😉 
2020년 08월 15일 작성이: Wobbeltje!
Daar hoop ik wél op😊 
2020년 08월 15일 작성이: keto_danny
Owwww fijn...ik moet er nog op..😄 
2020년 08월 15일 작성이: Mariska!!
Wanneer ga je erop dan? 
2020년 08월 15일 작성이: keto_danny
Nu zo..😄..lag nog even na te luieren in mn bed..slaap eindelijk weer een beetje normaal.🙄 
2020년 08월 15일 작성이: Mariska!!
-0.9 kg....in 1 dag...🥳 
2020년 08월 15일 작성이: Mariska!!
Wat heerlijk hè? Kun je nagaan hoeveel vocht je vasthoudt 
2020년 08월 15일 작성이: keto_danny
Is toch niet normaal meer..😝 
2020년 08월 15일 작성이: Mariska!!
Vind dat ook bijzonder hoor. Maar blijkbaar is dat nodig. Anders zou je lichaam dat niet doen. Maar heerlijk als je in één keer zo'n woosh hebt😍 
2020년 08월 15일 작성이: keto_danny
Ja die woosj is wel het leukste eraan. Ben nu ook lichter dan ervoor..hoop dat die dalende lijn nog even doorzet de komende dagen.🥰 
2020년 08월 15일 작성이: Mariska!!
Fijn!!! 
2020년 08월 15일 작성이: Ger10e

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유