DieIsa6님의 저널, 2020년 08월 15일

... So langsam glaube ich, dass meine Waage kaputt ist🤷🏻‍♀️
69.6 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
1476 kcal 지방: 30.73g | 단백질: 88.02g | 탄수화물: 205.96g.   아침 식사: Kölln Müsli Schoko, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 점심 식사: Cocktailtomaten, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Iglo Dampf-Frisch Gemüse Italienische Art, Premios Rinder-Hackfleisch , Mozzarella (Teils Magermilch), Henglein Schupfnudeln. 저녁 식사:  Banane, Gut & Günstig Milch, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630. 더보기
19 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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