2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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2484 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 10 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 20 분. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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