2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
|
1523 kcal
|
지방: 128.40g | 단백질: 65.80g | 탄수화물: 16.30g.
점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Паштет Мясной Запеченный "Лакомка", Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Хозяюшка Масло Топленое, Хлеб из урбеча с семечками, Маффины миндальные. 저녁 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Маффины миндальные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Помидоры. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|