muw89님의 저널, 2020년 08월 15일

semangaaat ke 2angka..
105.3 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 40.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
715 kcal 지방: 18.63g | 단백질: 42.73g | 탄수화물: 95.22g.   아침 식사: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce,  Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu Coklat,  Kue Nastar,  Lemon. 점심 식사:  Dada Ayam. 더보기
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