2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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3021 kcal
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지방: 155.88g | 단백질: 170.80g | 탄수화물: 224.28g.
아침 식사: Snickers Minis, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. 점심 식사: Торт, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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