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Pesei agora pouco por volta das 12:00 horas , acredito que se fosse em jejum pela manhã, estaria com menos, mas quer saber?
Sem neura, sem regras de horário para pesar e vamos ser felizes, se ganharmos peso paciência, se perdemos aleluia e assim vamos vivendo... sem cobranças e sendo felizes 🥰
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72 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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520 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 26.53g | 탄수화물: 23.16g.
아침 식사: Kefir de Água. 점심 식사: Rainha Costelinha Suína. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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