2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1960 kcal
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지방: 74.26g | 단백질: 130.58g | 탄수화물: 193.27g.
아침 식사: Café, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Cocido, Loncoleche Yoghurt Protein . 점심 식사: Receta del Abuelo Hamburguesa de Vacuno, Verduras al Vapor, Arroz Blanco. 저녁 식사: Loncoleche Yoghurt Protein . 간식/기타: Fuchs Pan Molde Integral, Plátano. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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crisespinozaarevalo님의 체중기록
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