2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1046 kcal
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지방: 75.57g | 단백질: 47.46g | 탄수화물: 79.20g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Couve Manteiga Crua, Philadelphia Cream Cheese, Clara de Ovo, Queijo Coalho, Perdigão Linguiça na Brasa. 간식/기타: Nestlé Creme de Leite, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. 더보기
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안정된 체중
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