2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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678 kcal
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지방: 31.11g | 단백질: 23.70g | 탄수화물: 80.26g.
아침 식사: Красные Помидоры, Гречка Отварная. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. 간식/기타: ЗМК Творог Мягкий Клубника, Жако Пастила Вита Брейк. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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