2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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522 kcal
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지방: 21.36g | 단백질: 29.92g | 탄수화물: 50.20g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 0,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Макфа Спагетти Отварные. 점심 식사: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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