2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1158 kcal
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지방: 54.57g | 단백질: 85.28g | 탄수화물: 84.69g.
아침 식사: Kiwi, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Lait Écrémé, Thé sans Sucre, Cannelle, Jus de Citron. 점심 식사: Haricots Verts, Salade Verte, Noix de Muscade, Huile d'Olive Extra Vierge, Envia Petit Suisse, Aldi Vinaigre Balsamique, Lidl Moutarde, Abricots, Carrefour Pois Chiches, Leader Price Œuf BIO. 저녁 식사: Envia Fromage Blanc 3,1%, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Lidl Moutarde, Vinaigre Balsamique, Envia Petits Fromages Frais 3,6%, Danone Danette Pistache, Soignon Chèvre, Baguette, Lidl Pavé de Porc , Haricots Verts. 간식/기타: Thé Menthe, Envia Fromage Blanc. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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