2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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795 kcal
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지방: 26.95g | 단백질: 101.99g | 탄수화물: 36.06g.
점심 식사: Happy Cow 低脂起司片, Costco 希臘優格, 豬里肌, 吳郭魚, 雞蛋, 大黃瓜, 紅蘿蔔, 青花菜, 雞蛋, 雞胸肉, 蔬菜. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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