2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1460 kcal
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지방: 118.21g | 단백질: 75.54g | 탄수화물: 18.75g.
점심 식사: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Морковь по-Корейски, по-Корейски Рубец Говяжий, Хозяюшка Масло Топленое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сметанник, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. 저녁 식사: Свитлогорье Сливки 33%, Суп с ширатаки, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. 더보기
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안정된 체중
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