bordelinee님의 저널, 2020년 08월 13일

2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
63 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
1180 kcal 지방: 35.24g | 단백질: 20.20g | 탄수화물: 198.41g.   아침 식사: Nestlé Cacao Dulce, Gourmet Polvos de Hornear ,  Leche Entera, Acuenta Manjar, Lider Avena Instantánea,  Plátano. 점심 식사: Costa Frac Chocolate, Costa Frac Chocolate, Soprole Mantequilla con Sal,  Marraqueta sin Miga, Fruna Peseta, Fruna Peseta. 더보기
1528 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기
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bordelinee님의 체중기록


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