2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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926 kcal
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지방: 50.05g | 단백질: 74.61g | 탄수화물: 47.29g.
아침 식사: Butter , Pinar Labanah, Boiled Egg. 점심 식사: Eggplant , White Rice, House Salad, Chicken Breast. 간식/기타: Mixed Nuts, Jujube . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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