2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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413 kcal
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지방: 24.27g | 단백질: 25.47g | 탄수화물: 23.59g.
아침 식사: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sadia Mussarela, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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