2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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1995 kcal
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지방: 67.12g | 단백질: 133.79g | 탄수화물: 215.50g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Баунти Баунти, Чиабатта, Сгуха Косоветис, Джем Викос, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Творог 1%, Жареная Рыба (в Панировке), Яблоки, Сыр Пармезан (Твердый), Соусом Песто, Barilla Паста. 더보기
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안정된 체중
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