Peggy72!님의 저널, 2020년 08월 7일

Fett: 49,7
Viszeral 10
Muskel 22,2
BMI: 34,7
97.8 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 27.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
850 kcal 지방: 40.07g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 80.67g.   저녁 식사: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Schollin 1853, Lätta Halbfettmargarine, Rama Culinesse, OceanSea Premium Kabeljau-Rückenfilet ohne Haut, Chef Select Kartoffelcreme, Popp Baked Potatoes. 간식/기타: Langnese Capri. 더보기
2226 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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