|
happy with that as havent been eating very healthily
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
|
1391 kcal
|
지방: 37.37g | 단백질: 76.31g | 탄수화물: 194.99g.
아침 식사: Cadbury Dairy Milk, Grabits Chicken on A Stick, Toasted Multigrain Bread, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Mini Cheese Straws, Wall's Mini Twister, Yoplait Wildlife Choobs, Sainsbury's Fruit & Nut Mix, Tesco Strawberry Jam, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. 점심 식사: Nectarines , Fig, McVitie's Jamaica Ginger Cake, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Plums (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Green String Beans, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Tesco Cous Cous. 저녁 식사: Chicken Sandwich, Asda Gala Apple, Fig. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|