2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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795 kcal
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지방: 35.76g | 단백질: 91.80g | 탄수화물: 26.65g.
점심 식사: Costco 希臘優格, 竹筍, 鴨肉, 雞腿, 四季豆, 皇宮菜, 蝦仁, 魚, 雞蛋, 雞腿, 蔬菜. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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