2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 50.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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1468 kcal
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지방: 52.48g | 단백질: 28.46g | 탄수화물: 229.60g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 總統牌 無鹽奶油, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 酪梨牛奶. 저녁 식사: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉. 간식/기타: 火龍果, 新光牧場 黑木耳露. 더보기
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안정된 체중
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