2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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542 kcal
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지방: 25.11g | 단백질: 39.81g | 탄수화물: 37.52g.
점심 식사: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Jantung Pisang, Barco Coconut Cooking Oil, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Merah. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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