2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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1057 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 68.27g | 탄수화물: 65.75g.
아침 식사: Омлет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Запеканка из Кабачков с Фаршем. 저녁 식사: La Batata Овощной Суп-Пюре. 간식/기타: Био Баланс Кефирный 1%. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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