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Depois De semanas se alimentando mal os quilos a mais na balança apareceu ,mas não desisto não pois sacode a poeira e correr a trás do erro, pois gosto MT do que me tornei ,quero gosta mais ainda do que posso me tornar e mais não jamais quero volta ao que eu era ,dei uma escorregada mais não desânimo bora forca foco nas meta 😍😜
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87 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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548 kcal
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지방: 14.32g | 단백질: 31.15g | 탄수화물: 79.51g.
아침 식사: Banana, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Quiabo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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