2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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1018 kcal
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지방: 27.75g | 단백질: 39.88g | 탄수화물: 148.56g.
아침 식사: Gutfried Putenbrust Natur, Gurke (mit Schale), American Style American Vollkorn-Sandwich, Philadelphia Mousse Klassich, Pfanner Multivitamin. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Wagner Piccolinis Schinken. 저녁 식사: Gulaschsuppe, Nudeln (Gekocht). 더보기
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안정된 체중
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