7'li rakamları görmeme son 2 kilo 800 gram 💗
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82.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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747 kcal
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지방: 35.23g | 단백질: 32.96g | 탄수화물: 83.55g.
아침 식사: Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Kırmızı Vişne, Sütaş Light Yoğurt. 점심 식사: Karpuz, Zeytinyağı, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kimyon, Sarımsak, Bağdat Pul Biber, Toz Biber, Domatesler, Dana Kıyma (Kasap). 저녁 식사: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Tarhana Çorbası. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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댓글
Benim de çok az kaldı 7 li rakamları görmeme 🙈🎉🎊
2020년 08월 12일 작성이: damlasrblt
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inşallah görücez 💗
iki haftaya görürz bence 🙈
2020년 08월 12일 작성이: gizemdiyettedir
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2020년 08월 12일 작성이: damlasrblt
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